【キレイ】を人任せにしない
昨日、本を読んでいまして 佐伯チズさんの考え方でもあるそうです。
自分でトラブルの原因を突きとめ、解決法を考え、自分の手でできるだけのことを肌にしてあげる。それでダメなら化粧品、という順序が正解。トラブルが起きたら、原因も考えずにまず対策用の化粧品を、なぜそれが効くのかもわからずに買うというのは、化粧品まかせにしているということ。自分で心をくだいてあげなければ、肌はよくなろうとしないのだそうです。
本当の【キレイ】は、自分を大切にする心が生み出す。
同感です！！
自分の肌の状態が分からずに、ニキビができたからニキビ肌用を使ったり、シワがあるからｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ用を使ったりするのは、もしかしたら自分の肌に合わないものの可能性、もしくは悪化する可能性もあるです。
それは、薬でも一緒だと思います
そして、自分自身を大切にすることが一番のキレイの近道
まずは自分の心に問いかけて、鏡で見るときに声をかけてあげましょう
一日の疲れをとるとき、自分の体に『今日も一日ありがとう。お疲れ様』など声をかけてあげましょう
身体は必ず答えてくれます
