家族以外の方に初めて打ち明けました

こんばんは(*^。^*)本日で三連休も終わりですが、皆様楽しい時を過ごせましたか?
今日も暑かったですね!最近は窓を開けない代わりに、苦手なクーラーの温度調整が上手くいかなくて困ってます。

先日、初めてお会いした女性と色々お話しをしました。
わたくしは普通に会話をしていただけなのですけど・・・その方は、精神疾患や自分の悩みについて初めて家族以外の方に打ち明けられたらしく、『おねぇちゃん凄い!ありがとうしょぼんと涙目で感謝されました(T▽T;)
「すっごく聞いてくれるから何でも話しやすい」と言ってくれて
MH900409313

私としては、本当に普通に会話してるだけビックリマーク皆が沢山お話しして下さるのって、本人は気付かないけどそこなのかなぁ?と思いました。
仕事でもプライベートでも活かせてるみたいだから良しっ!としましょう笑
同じ精神疾患を患っていたので(摂食障害)、話しやすかったのでしょうねニコニコキッカケは、お肌が急に荒れて困っていたのでアドバイスしただけです。
精神的なところでかなりヤバい状態だったらしく(よくギリギリの方と出逢います)アドバイスしたことは

◆無理はしないこと
◆友達は分けていい(話す内容・遊びにいく友達(遊びの種類によっても)・仕事の話し)←これに関しては賛否両論でしょう。冷血に見える方もいるのでは?
◆自分は何が気になるのか紙に書く→何故怒ったか?イラつくのか?何がしたいのか?何でそういう気持ちになったのか?自分の好きなことは何か?など、気持ちをどんどん掘り下げていく。これは心療内科でも薦められる方法です

あとは・・・話したい時は電話しておいで~って言ったくらい?ほとんど要所を覚えてません(^▽^;)ちなみにその日から、ハッピーダイアリーを書くとおっしゃってました

でも話すことって大事なんです。あまり仲良くなくても、それで心が解けるならそれでいいのですドキドキ
まぁこれは私の性質でもあり宿命でもあります。最近、そう感じるようになりました。
だって、そこまで仲良くない方から重い話しってあまり受け入れられないでしょ?仲良い子にも話せなくて困る。だからカウンセリングの仕事があるのでしょう。
初対面から重い話しをされたり、その話しの為だけの電話なんてザラになってきました。おかげで、私の中では重い話しに分類されなくなりました(笑)
とにかく無理はせずに、お話しできる相手を見つけてくださいねドキドキ

徐々に心を溶かして生きましょう天使日々感謝ドキドキ愛を込めて☆

[`yahoo_users` not found]
LINEで送る