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ツボ 血行を良くし水分代謝の調節をする「陽池」

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いつもご覧いただき、誠にありがとうございます(*^_^*)
久しぶりのツボ記事!!今回は、手之少陽三焦經にあります「陽池
陽池は手の三焦経(さんしょうけい)という陽経に属するツボです。気血(エネルギー)及び津液(しんえき=体液・水液)を全身にめぐらし、体液の水路を調節して、不要な物質を体外に排せつさせる作用があります。
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(画像はお借りしました♡)
という、素晴らしいツボ!!!効果がこんなにあります↓

自律神経のバランスを整え、血液の流れをよくする ので
冷え性
水分代謝・むくみ
皮膚の水分量を調節、手の湿疹じんましんなどの皮膚疾患
口の渇き・のどの痛み
頻尿
消化不良

肩こり・手首痛・関節リウマチ
抜け毛
子宮の位置を正しく保つ働きがあり、おりものの異常など

などに効果てきめん♡特に、冷え性や頻尿・水分代謝・子宮などにも関わってくるなど
女性の味方ですね(*^_^*)夏でも冬でも押していきましょう♪
ちなみに3~5秒押したら離すを5~7分続けるのが良いそうです。
運転しながらとかテレビみながら・・など何かしながらするのが楽かもしれないです♪

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