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二重あごの解消エクササイズ!

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いつも閲覧いただき誠にありがとうございます(*^_^*)
かなり久しぶりの美容記事です!さっそく参りましょう!

ある日、事件は起こりました。Facebookを見ていたら見たことある顔が載ってるではないですか。
まさかのぶちゃいくな横顔no私!!!!!!\(゜ロ\)(/ロ゜)/OH!My!GOD!
セミナーに行くと写真撮られてるのは分かるのですが・・・嫌いな横顔が!堂々と載せられている(´;ω;`)
なんということでしょう!!!横顔がぶちゃいくなのは昔から承知の上なので、写真はほぼ正面で写るように心がけています(笑)がっ!自然に撮られたものをシェアされると・・・
しかも!!!見て分かる通りの二重あご!めちゃくちゃヤバい!かなりのぶちゃいく(´;ω;`)

これはマズイ。これ以上見て見ぬふりできぬ。。。。
と、早速ネットで二重あご解消トレ探し!で、決めたのはこちらのお二つ。


まずは上のリンク先のあごを上にあげて~とかを気づいたらいつでも行います。
肩こりにも良いですし、デコルテをキレイにしたり、頭痛改善など良い事尽くしなどでどんどんしましょう。
思い返すと、仕事も下向きなので、仕事終わりにもすることにしました♪


リンク先の、舌を回す方法をこれまた気づいた時に行います。
歩いてる時とか(笑)車乗ってる時とか(笑)
舌回しだけでこんなに効果があります

キレイな横顔は、このようにEライン(エステティックライン)になること

私の場合、どんなに頑張っても顎が出てない&矯正歯科をしないと無理ではないかと思いますが(´;ω;`)
とりあえずできるところまで頑張ります!!!
同じ悩みの方も一緒にがんばりましょうねヾ(≧▽≦)ノ美はいつでも応えてくれますよ

石原さとみさんのキレイな横顔↓↓(*”ω”*)がんばろ~♪♪♪

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魅せれる鎖骨?デコルテ?埋もれてませんか?

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夏が近づくにつれ、鎖骨やデコルテを見せる機会がとても多くなります。
皆様の鎖骨はスッキリされてますか?そしてデコルテは輝いているでしょうか?
私は少し前よりスッキリしましたが、肩こりからの詰まりも含め老廃物が溜まってまだまだ埋もれています(苦笑)

この鎖骨やデコルテ付近、皆様あまり気にも止めない方が多いみたいですが非常に重要です。
●肩こり
●首のだるさ・痛み
●二重あご
●腕の痛み
●腕のむくみ
●お顔のくすみ

これらの原因、たいてい鎖骨の上~肩にかけて詰まっていることが多いです
デコルテに老廃物が溜まっている方はニキビも多く
脇のリンパ付近が詰まって、上半身がスッキリしてない事もあります。

肩こりや痛みを改善し、魅せれる鎖骨になりたくありませんか?

Lialaniではヘッドマッサージ・フェイシャルマッサージ・ボディマッサージ、どのメニューにもこの鎖骨やデコルテのトリートメントは入っています。

セルフマッサージで改善方法は・・・
◆ゴルフボールでコロコロ・Refaなどでコロコロ
◆肩回し
◆鎖骨上下の三点PUSH
◆首のストレッチ
◆鎖骨上をなぞる
◆耳~首・肩にかけての胸鎖乳突筋をさする↓kyosanyu1等があります。日々の何気ないケアが大事になりますので、気が向いた時は触ってみて下さいね^^

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男性にも大人気のデコルテマッサージ♪

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ただいま男性の方にも
デコルテマッサージ(デコルテライン・首筋・肩・肩甲骨周り)をするのが流行っています。
正しく言うとデコルテマッサージは女性だけのものと思いがちです。男性自身も首筋・肩が痛いのは、筋肉痛や肩こり・目の疲れと思っている方も多いです。

がっ!!しかし、首筋・肩、デコルテラインはリンパの溜まり場でもあり、日々の生活で老廃物質や疲労物質がたまります。
すると肩や首筋が痛いのはもちろんの事

顔のくすみ・全身のだるさ・全身の代謝不良・むくみの原因etcにもなるのです(>_<)

それがデコルテマッサージすることによって
●血行促進→顔が明るくなる・明らかにくすみがとれる・全身に血液がいきわたりやすくなる
●小顔になる
●肩の位置が変わる
●デコルテラインがスッキリする
●視界が明るくなる
など良い事ずくめ♪

施術した男性のお客様は皆様虜になっています(*^。^*)

かなりスッキリしますし、この部位にこんなに効果があるのか?!と驚かれます。もしされた事ない方は、かなり重要な部位になりますので是非お試しください。

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