アファメーション・ダイエット 経過報告③ 自分を信じる

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アファメーションダイエット

アファメーション・ダイエット スッキリ・キレイなからだになる<CDつき> アファメーション・ダイエット スッキリ・キレイなからだになる<CDつき>
(2009/06/02)
上本 真砂未商品詳細を見る

ちゃんと続いていますよにひひチョキ

毎日聞いてたので、CDに録音されている声や内容を覚えました。
CDを聞かなくても、アファーメーションや想像する事も可能ですし
悪い方向へ考えようとする時、正すことができます。きゃー
自分の身体へ声かけ(問いかけ)もできるようになりました♪

周りの反応がですね

痩せたね・楽しそう・明るくなったね・引き締まってる!

体重や体脂肪の増減は後から結果としてついてくるので、少ししか減っていませんが
リバウンドしないペースがちょうど良いんです(*^^)v
今まで運動していたり、カロリー計算をしたり、食事内容やお菓子を気にしていたのがバカらしくなりますね

やっぱり
楽に楽しく痩せたいし、綺麗になりたいですから音譜

アファメーションは正直、自分を信じるしかありませんにこ
自分の力!!

でも絶対皆さんも簡単にできることなので
是非!実行してください音譜

そのやり方も載せていきますね(^.^)/
みんなで綺麗になりましょうキャハハ

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